Hiển thị các bài đăng có nhãn cách tính ngày rụng trứng. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn cách tính ngày rụng trứng. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Sáu, 3 tháng 1, 2020

Cách Tính Ngày Rụng Trứng: Vì Sao Rụng Trứng Không Xuất Hiện?

Không ít người gặp phải hiện tượng trứng không rụng dù vẫn có kinh nguyệt. Điều này gây khó khăn cho những chị em nào muốn mang thai. Vậy trường hợp này là như thế nào và nguyên nhân do đâu?

Vòng kinh không phóng noãn

Vào độ tuổi dậy thì, buồng trứng phát triển hoàn thiện và bắt đầu quá trình rụng trứng, cụ thể là mỗi chu kỳ kinh nguyệt sẽ có 1 trứng rụng. Trứng này đợi được thụ tinh để trở thành hợp tử, từ đó thành bào thai. Nếu sự thụ tinh không diễn ra, trứng thoái hóa cùng niêm mạc tử cung đào thải ra ngoài. Lúc đó kinh nguyệt xuất hiện.

Một chu kỳ không có nang noãn chín sẽ không diễn ra hiện tượng phóng noãn như các chu kỳ kinh nguyệt khác. Thỉnh thoảng chị em nào cũng có vòng kinh không phóng noãn nhưng tình trạng vòng kinh không phóng noãn thường gặp hơn ở các em gái vị thành niên, ở phụ nữ sắp mãn kinh hoặc những người mới có kinh trở lại sau sẩy thai hoặc sinh con xong.

Vào tuổi dậy thì, do hoocmon hoạt động chưa ổn định, làm nang noãn không chín, không đầy đủ LH phóng noãn. Còn vào tuổi tiền mãn kinh, buồng trứng không còn đủ nhạy cảm để phản hồi hoocmon của tuyến yên nên nang noãn không chín và không phóng noãn. Sau sẩy thai, những vòng kinh đầu tiên có thể không phóng noãn.
  Cách Tính Ngày Rụng Trứng

Nhận biết chu kỳ không phóng noãn

Chu kỳ thường ngắn ngày, từ 23-25 ngày. Do không có phóng noãn nên cũng không có sự tạo thành và hoạt động của hoàng thể nên về mặt nội tiết, chu kỳ kinh bị rút ngắn..

Đặc điểm của vòng kinh không phóng noãn là không gây đau bụng khi hành kinh. Nếu bình thường bạn vẫn thấy đau bụng khi có kinh nhưng lần này thấy không đau đớn gì hoặc chỉ đau rất nhẹ thì chu kỳ kinh trước đó có thể không phóng noãn.

Vì sự rụng trứng không diễn ra do đó khả năng thụ thai gần như bằng không. Vì vậy, có thể xem vòng kinh không phóng noãn là một trong những nguyên nhân gây vô sinh, hiếm muộn.

Nguyên nhân

Những bất thường trong điều hòa hormon của hệ dưới đồi-tuyến yên-buồng trứng. Cụ thể hơn có thể do vùng dưới đồi-tuyến yên tiết không đủ hormon kích thích đối với buồng trứng (thường gặp ở lứa tuổi vị thành niên). Có khi do buồng trứng giảm nhạy cảm đối với hormon kích thích của vùng dưới đồi-tuyến yên (thường gặp ở lứa tuổi tiền mãn kinh). Hoặc có thể do bệnh tật hoặc tổn thương thực thể như: bệnh hoặc tổn thương tại vùng dưới đồi-tuyến yên làm suy chức năng bài tiết hormon; hoặc bất thường ở buồng trứng (bệnh buồng trứng đa nang). Các loại thuốc tránh thai phổ biến hiện nay dù là loại viên hay uống, loại thuốc tiêm hay cấy dưới da đều có tác dụng ức chế hiện tượng rụng trứng.

Đọc thêm bài viết khác cùng chủ đề tại Những Cách Tính Ngày Rụng Trứng Khi Chu Kỳ Không Đều

Thứ Ba, 16 tháng 8, 2016

Cách tính ngày thụ thai và ngày rụng trứng để thụ thai chuẩn


Cách tính ngày thụ thai đơn giản nhưng khá chính xác

cách tính ngày thụ thai
Việc nắm rõ chu kỳ hàng tháng của mình sẽ giúp ích rất nhiều cho các chị em. Vì thế, ngay từ bây giờ, bạn nên ghi nhớ ngày rụng trứng của mình, đây cũng là cách tính ngày thụ thai chuẩn xác đấy.
Cách tính ngày thụ thai

Cách tính ngày thụ thai thật ra là tính ngày rụng trứng của chị em đấy.

Tính được ngày rụng trứng, cơ hội thụ thai của bạn sẽ cao hơn

Tùy vào cơ địa và chế độ ăn uống, lối sống của từng người mà chu kỳ kinh nguyệt cũng sẽ bị ảnh hưởng. Nếu bạn có chu kỳ không đều, bạn nên theo dõi chu kỳ của mình khoảng 3-4 tháng để xác định chính xác chu kỳ của mình kéo dài bao nhiêu ngày, tuy nhiên việc tính ngày rụng trứng của bạn mang tính chất “hên xui” nhiều hơn. Và bạn có thể dùng que thử rụng trứng để đảm bảo tính chính xác.

Một chu kỳ kinh nguyệt được tính từ ngày “đèn đỏ” đầu tiên của bạn. Thông thường, một chu kỳ kinh bình thường sẽ kéo dài khoảng 28 – 32 ngày. Tuy nhiên, vẫn có những trường hợp kéo dài đến 35 -40 ngày.

Mối tháng, trứng thường rụng vào ngày 14 của chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo, trứng sau khi phóng ra sẽ “sống” trong ống dẫn trứng 1-2 ngày, để đợi thụ tinh. Còn tinh trùng có thể sống trong “vùng tam giác mật” của các nàng khoảng 2-3 ngày. Vậy nên, trước và sau khi trứng rụng vài ngày, khả năng thụ thai sẽ rất cao.

Nhưng tốt nhất, quan hệ càng gần ngày trứng rụng thì khả năng “có em bé” sẽ càng cao hơn. Vì vậy việc tính toán thời điểm để “yêu” là rất quan trọng, nếu không bạn sẽ lỡ mất một cơ hội và phải chờ đợi cho đến tận thánh sau. Thời điểm “vàng” để tinh trùng gặp trứng tốt nhất là trong vòng 4-6 giờ sau khi trứng rụng.

Trong giai đoạn đèn đỏ, khả năng thụ thai của bạn hầu như bằng không. Bạn cũng không nên quan hệ vào những ngày này, vì khả năng viêm nhiễm rất cao.

Sau khi sạch kinh, bạn nên quan hệ 3-4 lần một tuần hoặc hơn. Mặc dù nàng trứng có thể chưa “rời tổ” trong giai đoạn này nhưng bạn sẽ có cơ hội trong trường hợp trứng rụng sớm hơn dự định.

Bạn có thể dựa vào những dấu hiệu sau để “dự đoán” ngày rụng trứng của mình

– Thân nhiệt tăng cao. Thân nhiệt ở thời điểm rụng trứng thường có thể dao động trong khoảng 36-37 độ C. Và khoảng thời gian này nếu các bạn giao hợp thì tỷ lệ thụ thai là rất cao.

– Chất nhầy cổ tử cung. Hãy chú ý đến “cô bé” của mình khi gần đến ngày. Thường thì cổ tử cung sẽ tiết ra chất nhày trong thời kỳ kinh nguyệt của chị em. Ngày trứng rụng chất nhày ở âm đạo trở nên nhiều hơn, mỏng hơn, trong suốt như lòng trắng trứng gà. Bạn có thể thử dùng tay đưa vào trong “vùng kín” để kiểm tra việc này.

– Khó chịu ở bụng dưới. Khoảng 1/5 số phụ nữ thực sự cảm thấy khó chịu ở bụng dưới khi trứng rụng, có thể dao động từ nhẹ đến đau nhói. Điều này thường gặp trong thời kỳ phóng noãn, nó có thể kéo dài một vài phút đến vài giờ.

-Cảm giác ướt át. Trong ngày trứng rụng chất dịch ở cổ tử cung trở nên mỏng, nhiều và co giản tốt hơn, đây là lý do bạn cảm thấy “ướt át” hơn bình thường.

– Đau ngực. Hormone progesterone sẽ tăng lên vào những ngày trứng rụng, điều này làm cho ngực của bạn đau và nhạy cảm hơn rất nhiều.

– Tăng ham muốn. Theo một cuộc khảo sát, hầu hết phụ nữ đều có ham muốn chuyện chăn gối cao hơn vào ngày trứng rụng.

– Xuất hiện đốm máu. Khi trứng đi qua các nang buồng trứng và xuất ra ngoài kèm theo chất dịch ở cổ tử cung, quần chíp bạn sẽ xuất hiện những đốm máu.

– Đầy hơi. Việc thay đổi hormone trong quá trình trứng rụng sẽ làm cho các chị em cảm thấy đầy hơi.

– Đau nữa đầu. Hormone trong cơ thể thay đổi cũng làm cho bạn phải chịu cơn đau nữa đầu, hãy uống 1 ly nước chanh, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dào và có diễn biến nặng thêm thì bạn cần đến gặp bác sĩ.

Hiểu được các biểu hiện này giúp mẹ biết được cách tính ngày thụ thai cũng như ngày rụng trứng chính xác.