Thứ Bảy, 24 tháng 8, 2019

8 Dấu Hiệu Sắp Chuyển Dạ Mà Mẹ Bầu Nên Lưu Ý (P2)

Sắp đến ngày dự sinh, các mẹ bầu cần chú ý tới vấn đề chuyển dạ. Dưới đây là những dấu hiệu sắp sinh tiếp theo mà mẹ bầu cần lưu ý để chuẩn bị tinh thần chào đón bé yêu nhé.

Dấu hiệu ra chất dịch nhầy âm đạo nhiều hơn, ra máu âm đạo

Thông thường, vào những ngày trước khi sinh, mẹ sẽ thấy âm đạo tiết dịch nhiều hơn và có thể đặc hơn một chút. Nguyên nhân là do nút nhầy có tác dụng bịt kín cổ tử cung để ngăn ngừa viêm nhiễm, sẽ bong ra trong tử cung.

Nút nhầy là một miếng lớn hoặc nhỏ trông sền sệt, màu vàng nhạt như lòng trắng trứng. Một số trường hợp nút nhầy bong ra sẽ lẫn một chút máu. Dấu hiệu sắp sinh này được gọi là “máu báo sắp sinh” và nó là một tín hiệu tốt cho cuộc vượt cạn sắp bắt đầu.

Dấu hiệu co thắt ngày càng mạnh và liên tục

Một trong các dấu hiệu khiến cho các mẹ bầu cảm thấy không dễ chịu chút nào chính là các cơn co thắt liên tục. Nhưng đây cũng được xem là dấu hiệu sắp sinh rõ ràng nhất. Mẹ bầu sẽ cảm thấy đau quặn thắt như thể các cơ trong tử cung đang siết chặt để chuẩn bị “tống” bé ra ngoài.

  • Cơn co thắt thật sẽ mạnh, đau và khó chịu hơn
  • Các cơn co thắt vẫn không giảm hay biến mất khi mẹ thay đổi tư thế
  • Cơn đau sẽ bắt đầu từ phần lưng dưới và di chuyển dần tới phần bụng dưới rồi cuối cùng có thể là đến 2 chân.
  • Tiến trình co thắt: Tần suất co thắt ngày càng liên tục, đau đớn hơn và đều đặn hơn, chúng cách nhau khoảng 5-7 phút.

Dấu hiệu cổ tử cung bắt đầu mở

Thời điểm này, mẹ bầu cũng có thể dễ dàng nhận thấy cổ tử cung mở rộng hơn trong vài ngày hay vài tuần trước đó. Nếu có lịch khám thai vào thời điểm này, bác sĩ sẽ giúp bầu kiểm tra độ mở cổ tử cung. Tốc độ mở ở mỗi mẹ bầu cũng sẽ nhanh chậm khác nhau. Đây là dấu hiệu báo các mẹ sắp sinh thực sự rồi đấy nhé!

Dấu hiệu vỡ nước ối

Đây là dấu hiệu chắc chắn mẹ đã bước vào cuộc chiến “vượt cạn”. Thời gian từ lúc vỡ ối thì rất khác nhau, nhiều mẹ lầm tưởng vỡ ối là phải sanh ngay, nhưng sự chuyển dạ của bé có thể lên đến vài giờ sau đó.

Thông thường, các dấu hiệu sắp sinh này sẽ xảy ra từ tuần thứ 38 trở đi, vì thế các mẹ bầu những tuần cuối hãy ghi hết tất cả các dấu hiệu cơ bản để sẵn sàng cho cuộc vượt cạn bắt đầu. Truy cập bài viết 8 Dấu Hiệu Sắp Chuyển Dạ Mà Mẹ Bầu Nên Lưu Ý (P1) để có thể xem lại đầy đủ các dấu hiệu mẹ nhé!

Thứ Tư, 26 tháng 12, 2018

Những Gợi Ý Đặt Tên Cho Cho Trai Ý Nghĩa



Việc chọn tên đẹp cho con trai có lẽ khiến không ít phụ huynh đau đầu và ngốn khá nhiều thời gian, có lẽ không chỉ mình bạn mà bậc làm cha mẹ nào cũng sẽ như vậy bởi cái tên sẽ đi theo bé suốt cuộc đời. Để đặt được tên hay và ý nghĩa sẽ phần nào mang lại cho bé nhiều sự may mắn trong cuộc sống, bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những gợi ý để có thể đặt cái tên cho con ý nghĩa nhất.

Phù hợp với truyền thống dòng họ


Dân tộc ta từ ngàn đời nay vẫn giữ nguyên truyền thống “uống nước nhớ nguồn”. Dù đi đâu, về đâu con người vẫn phải nhờ về nguồn cội, nơi chôn rau cắt rốn của mình. Đặc biệt là con trai, nguồn cội chính là cốt lõi. Vì thế, đặt tên cho con trai phải gợi về truyền thống dòng họ. Điều này thường thể hiện trong phả hệ, những người con trai thuộc cùng một tổ, một chi thường mang họ và tên đệm giống nhau để kế thừa những truyền thống của từng chi khác. Chẳng hạn: dòng họ Nguyễn sẽ có các chi như Nguyễn Tuấn, Nguyễn Đức… Việc kế thừa cách đặt tên theo truyền thống của chi họ sẽ là lời nhắc nhở suốt cuộc đời con, phải luôn nhớ về nguồn cội và huyết thống gia đình.

Dựa trên cơ sở tôn trọng ông, cha


Tránh đặt trùng với tên của ông, bà, chú, bác và những người họ hàng thân thiết trong gia đình. Điều này thể hiện sự tôn trọng với những bậc trưởng bối. Qua đó, cha mẹ giáo dục cho con văn hóa kính trên nhường dưới ngay từ khi còn rất nhỏ.

Thể hiện cá tính, bản lĩnh đàn ông


Khi đặt tên cho con trai cần quan trọng chí khí và khát vọng để tạo nên bản lĩnh của người đàn ông. Do đó, cha mẹ nên đặt tên con có ý nghĩa gợi đến những đức tính hay những điều tốt đẹp, bao la. Chẳng hạn như Trung Hiếu, Thành Đạt…

Mang ý nghĩa tốt đẹp


Nếu bạn mong muốn con lớn lên có được cuộc sống hạnh phúc, bình yên thì nên chọn những tên mang ý nghĩa tốt lành như Bảo, Minh… Cách đặt tên này sẽ gửi gắm niềm hi vọng của cha mẹ về hạnh phúc tương lai của con.



Hy vọng với những gợi ý trên đây, bạn sẽ tìm được cho mình một các tên phù hợp cho bé yêu của mình. Ngoài ra, tham khảo bài viết Đặt tên cho con trai theo ngũ hành để biết thêm nhiều cách đặt tên cho con trai nhé!

Thứ Năm, 20 tháng 12, 2018

Bỏ Tã Em Bé, Có Khó Không?

Sau một thời gian dùng tã bỉm, đã đến lúc bé cần học cách chủ động hơn khi đi vệ sinh. Tuy nhiên, không phải bất kỳ bà mẹ nào cũng thành công ngay lập tức khi dạy cho bé điều này. 


Thời điểm bỏ bỉm là khi nào?


Bàng quang của bé lớn lên và hoàn chỉnh cho đến khi được 3 tuổi. Bàng quang của bé khi đó phát triển khỏe hơn và nhanh hơn nếu được tích đầy và xả rỗng tự do. Nhiều phụ huynh có những cách tập xi tè sai lầm cho bé là tập bé đi vệ sinh vào những giờ cố định, không cần biết khi ấy bàng quang của bé đã tích đủ nước hay chưa. Điều này làm bàng quang phát triển không tốt, dễ dẫn tới táo bón, suy thận và thậm chí nhiễm trùng đường tiểu, chủ yếu là vì bé quen việc giữ các chất thải trong đường ruột lâu hơn bình thường.

Do đó, hãy chọn thời điểm phù hợp để tập xi tè cho bé, chấp nhận có những lúc bé tè dầm làm ướt chăn màn.

Tập cho bé chủ động


Mẹ nên hướng dẫn bé ra hiệu hay giao tiếp, bằng cách nào đó, biểu thị rằng bé muốn đi tè. Mấu chốt là tập cho bé thói quen nói với mẹ khi nào bé muốn đi vệ sinh chứ không phải chỉ đi vệ sinh khi mẹ gọi.

Thực tế là ở độ 2 tuổi bé sẽ biết tự đi vệ sinh bởi lúc này bé đã nói rành rọt, biết biểu đạt những điều bé cần, biết gọi khi muốn đi tè hay ị, nhiều bé đã tập ngồi bô được. Để bé tập được điều này, mẹ hãy kiên nhẫn hướng dẫn từng bước một nhé.

Để con không phụ thuộc bỉm, từ ngoài 2 tháng trở đi mẹ nên bắt đầu xi cho bé vào giờ cố định. Cứ 15 – 20 phút xi cho con 1 lần. Các mẹ cũng nên để ý tới những thời điểm bé buồn tè như: con vừa ti mẹ xong, con vừa uống nước/bú bình, con vừa ngủ dậy. Khi đó, trẻ sẽ quen dần dần.

Khi bé đã quen, có thể bế bé lên khi đi vệ sinh và tập dùng bô. Tư thế vẫn vẫn ngồi trên lòng mẹ, nhưng kê mông ở gần bô. Một thời gian sau bé sẽ quen với vật dụng này và khi ngồi vững, hoàn toàn bé có thể dùng bô tự lập.

Tùy theo từng trường hợp cụ thể, mẹ cần có cách bế bé phù hợp. Ban đêm, để cẩn thận hơn, các mẹ nên đóng bỉm cho con ngủ ngon. Nếu trước đó bé có uống nước hay sữa, cần tập cho bé cách đi vệ sinh trước khi ngủ.

Đọc thêm bài viết khác cùng chủ đề tại Dùng Tã Em Bé Sao Cho Đúng?

Thứ Năm, 13 tháng 12, 2018

Tên hay cho bé gái theo hình ảnh từ thiên nhiên (Phần 2)

Một vài tên hay cho bé gái được lấy cảm hứng từ thiên nhiên mà mẹ có thể tìm thấy trong phần 2 của bài viết, chẳng hạn như:

Đặt tên theo hình ảnh dòng nước (tên: Thủy)

An Thủy – dòng nước hiền hòa, chỉ người con gái trong sáng, xinh đẹp, dịu dàng; Bạch Thủy – mong cho tâm hồn con luôn trong sáng như dòng nước; Phương Thủy –hương thơm tinh khiết, trong lành của nước, được dùng đặt tên cho con gái nhằm mong muốn con được xinh đẹp, trong sáng, thuần khiết, tinh tế; Thanh Thủy – màu xanh tinh khiết như nước trong hồ, mong muốn con xinh đẹp, trong sáng với cuộc sống an nhàn; Thu Thủy – nước mùa thu, mong con luôn xinh đẹp, kiều diễm và hạnh phúc; Xuân Thủy – nước mùa xuân, mong con luôn xinh tươi và tràn đầy sức sống;...

Đặt tên theo hình tượng tuyết (tên: Tuyết)

Ánh Tuyết – ánh sáng tinh khiết, dùng để chỉ người thông minh, sáng suốt, có tâm hồn trong sáng, tấm lòng nhân hậu, bản chất liêm khiết, thanh cao; Đông Tuyết – tuyết mùa đông, chỉ người có vẻ đẹp trong trắng như tuyết của mùa đông; Giao Tuyết – loại cỏ giao bình dị trong ngày tuyết, gợi đến hình ảnh người con gái xinh đẹp, trong trắng, tinh khôi, thanh cao và quyền quý như những bông hoa tuyết, nhưng cũng bình dị, mộc mạc và tiềm tàng sức sống mãnh liệt như loài cỏ giao; Hân Tuyết – niềm vui trong ngày tuyết rơi, chỉ người con gái thanh khiết và nhẹ nhàng; Mẫn Tuyết - chỉ người con gái xinh xắn, trong trắng, thanh khiết và thông minh mẫn tiệp; Ngạn Tuyết – bến bờ tuyết, chỉ người con gái giỏi giang kiên định, ý chí mạnh mẽ; Nhã Tuyết – chỉ người xinh đẹp, kiêu sa, quý phái, tính tình khiêm nhường, hiểu biết;...

Đặt tên theo hình tượng mặt trăng (tên: Nguyệt)

Ân Nguyệt - chỉ người con gái dịu dàng nhu thuận như mặt trăng nhưng mang tình cảm sâu sắc mãnh liệt; Chi Nguyệt – chỉ người con gái mang nét đẹp thanh cao của vầng trăng sáng, khi tròn khi khuyết nhưng vẫn quyến rũ bí ẩn; Dạ Nguyệt – ánh trăng trong đêm tối, con sẽ luôn biết cách tỏa sáng như ánh trăng trong những thời điểm khó khăn của cuộc đời; Minh Nguyệt – sự kết hợp hài hòa của nét đẹp trong sáng, dịu dàng như vầng trăng và sự thông minh, tinh anh; Thi Nguyệt – chỉ người có nét đẹp nên thơ, bình dị; Thu Nguyệt – ánh trăng mùa thu sáng và tròn đầy, với mong muốn con gái sẽ tỏa sáng như vầng trăng mùa thu; Thủy Nguyệt – trăng trong nước, con sẽ luôn dịu dàng, trong sáng như ánh trăng soi cả đáy nước; Tuệ Nguyệt – người con gái thông minh xinh đẹp, lanh lợi, đem niềm vui cho mọi người; ...

Đặt tên theo hình ảnh đám mây (tên: Vân)

Ánh Vân - áng mây sáng đem đến những điều tốt đẹp, tươi mới; Bạch Vân - đám mây trắng tinh khiết trên bầu trời; Cẩm Vân – gỗ quý kết hợp với mây trời, chỉ người con gái nhẹ nhành, thanh tao, quý phái; Đài Vân – đài mây, chỉ người con gái cao quý kiêu sa, phẩm hạnh quý giá; Du Vân - rong chơi trong mây, mong con sau này sẽ có cuộc sống thảnh thơi, nhàn hạ; Hoài Vân - đám mây trôi bồng bềnh nhẹ nhàng, từ đó mang ý nghĩa cuộc đời nhàn hạ, thong dong, vô ưu; Khánh Vân – đám mây mang lại niềm vui; Quỳnh Vân – đám mây đẹp, thanh tú, đoan trang;....

Mẹ hãy tham khảo thêm bài viết “Tên hay cho bé gái theo hình ảnh từ thiên nhiên (Phần 1)” để có thêm các gợi ý hay khi tìm tên đẹp và ý nghĩa cho con nhé.

Thứ Năm, 6 tháng 12, 2018

Đặt Tên Cho Con Trai Đẹp Và Ý Nghĩa Năm 2019 (P.2)

Tiếp theo phần trước, cùng xem danh sách những cái tên 4 chữ hay và ý nghĩa cho bé trai có gì nhé!

Đặt tên với chữ “Hữu”

    Theo tiếng Hán Việt chữ hữu có nghĩa là bên phải, ý chỉ sự ngay thẳng, lẽ phải. Hơn nữa, hữu còn có nghĩa là hữu dụng, hữu ích với hi vọng mai này con mình sẽ trở thành người tài năng, có ích.

  • Hữu Quốc Đạt: Mong con sẽ làm được nhiều điều lớn lao.
  • Hữu Bảo Anh: Chàng trai là người thông minh, tài năng.
  • Hữu Đình Phong: Chàng trai mạnh mẽ, lãng tử như cơn gió.
  • Hữu Tuệ Minh: Con lớn lên sẽ có trí thông minh và hiểu biết hơn người.
  • Hữu Hà Sơn: Mong con sau này cũng có ý chí mạnh mẽ, vững chãi và làm được những điều to lớn.

Đặt tên với chữ “Đình”

Trong tiếng Việt, “Đình” có ý nghĩa chỉ sự ngay thẳng, chính diện, ngay chính giữa. Cha mẹ đặt tên con trai có chữ này với mong muốn con cái sẽ trở thành người có ích cho xã hội.
  • Đình Hải Minh: Vùng biển bao la rực sáng.
  • Đình Ngọc Lâm: Viên ngọc quý giữa rừng sâu.
  • Đình Phúc Khang: Con mang lại điềm lành, sự an khang và thịnh vượng cho cả nhà.
  • Đình Chí Kiên: Chàng trai mang ý chí kiên định, vững vàng không xoay chuyển.
  • Đình Khải Dũng: Con có tinh thần dũng mãnh, mạnh mẽ.

Đặt tên với chữ “Minh”

    Minh có nghĩa là ánh sáng. Đặt tên bé trai có chữ Minh với mong muốn con trai mình sau này có trí tuệ thông minh, tương lai tươi sáng, rạng ngời.

  • Minh Anh Vũ: Chàng trai vừa đẹp vừa đa tài.
  • Minh Thiên Bảo: Con là vật quý trời ban tặng cho bố mẹ.
  • Minh Nhật Hà: Chỉ hình ảnh ánh sáng mặt trời ló rạng trên dòng sông, mang đến sự sống, năng lượng cho ngày mới.
  • Minh Cảnh Toàn: Chàng trai chính trực, ngay thẳng và có cuộc sống vẹn toàn, như ý.
  • Minh Bảo Cường: Con sẽ là người đàn ông đầy quyền lực.

Đặt tên với chữ “Tuệ”
    Tuệ nằm trong từ “trí tuệ”. Người ta đặt tên bé trai là Tuệ hoặc có chữ này với mong muốn con sẽ thông minh, tài giỏi, suy nghĩ thấu đáo.

  • Tuệ Hoàng Đăng: tương lai con sáng sủa, vinh quang.
  • Tuệ Anh Minh: chàng trai thông minh, trí tuệ.
  • Tuệ Thái Dương: vầng thái dương sáng rõ, tỏ tường mọi thứ.
  • Tuệ Thái Việt: Con là người thông minh, ưu việt hơn người.
  • Tuệ Chí Anh: chàng trai thông minh, vừa có hiểu biết, vừa có chí khí.


Thứ Năm, 22 tháng 11, 2018

Đặt Tên Hay Cho Bé Gái Với 4 Chữ (P.2)

Tiếp theo các gợi ý đặt tên ở bài trước, dưới đây sẽ là những cái tên đẹp dành cho cô công chúa nhà bạn. Cùng tham khảo nhé!

Đặt tên cho con gái hay với 4 chữ


Vũ: Vũ có nghĩa là mưa, là khúc nhạc hay, cũng bao hàm nghĩa về sức mạnh to lớn.

  • Vũ Thu Hạ: Cơn mưa mùa hạ làm thanh mát tâm hồn
  • Vũ Diễm Phương: Một cái tên gợi nên sự đẹp đẽ, kiều diễm
  • Vũ Khánh Ngọc: Mong con trở thành một viên ngọc xinh đẹp, kiêu kì
  • Vũ Hồng Nhung: Con như một bông hồng đỏ thắm và rực rỡ
  • Vũ Kim Ngân: Con chính là tài sản lớn của bố mẹ

An: là một cái tên hàm ý nhẹ nhàng, yên bình. Khi đặt tên An cho con, đó là lúc mẹ mong muốn con có một cuộc sống luôn may mắn, êm đềm.

  • An Hoài An: Cuộc sống của con sẽ mãi bình an như chính cái tên
  • An Lan Chi: Là bông hoa đáng yêu nhỏ xinh
  • An Quỳnh Dao: Con là cây quỳnh, cành dao xinh đẹp
  • An Trúc Đào: Loài hoa rực rỡ, duyên dáng

Vy: bản thân chữ “Vy” cũng mang một ý nghĩa hết sức nữ tính. Tên Vy mô tả một cô gái xinh xắn, nhỏ bé nhưng cũng rất giàu sức sống.

  • Vy Diễm Thảo: loài cỏ dại tuy nhỏ bé nhưng lại mạnh mẽ
  • Vy Bảo Thoa: cây trâm quý giá
  • Vy Tố Tâm: người con gái có tâm hồn đẹp, thanh cao
  • Vy Linh San: tên một loại hoa đẹp
  • Vy Tố Quyên: Loài chim quyên trắng

Đan: “Đan” có trong từ linh đan, ngọc đan. Mang hàm ý quý báu như đan sa, tiên đan, thần dược

  • Đan Nhật Phương: hoa của mặt trời
  • Đan Khánh Quỳnh: nụ quỳnh kiều diễm
  • Đan Mỹ Lệ: Cái tên gợi nên một vẻ đẹp tuyệt vời, kiêu sa đài các khó rời mắt
  • Đan Ngọc Hoa: một bông hoa bằng ngọc, đẹp đẽ, sang trọng, quý phái
  • Đan Ngọc Diệp: thể hiện sự xinh đẹp, duyên dáng, quý phái của cô con gái yêu
Như: Chữ "Như" gợi cảm giác nhẹ nhàng nữ tính, như hương như hoa, như ngọc như ngà. "Như" trong tên gọi thường mang ý so sánh với những điều tốt đẹp.

  • Như Ngọc Sương: Bé là một hạt sương nhỏ, trong sáng và đáng yêu
  • Như Hồng Nhung: Con gái tựa đóa hồng đỏ thắm, rực rỡ và kiêu sa
  • Như Nguyệt Minh: Bé như một ánh trăng sáng, dịu dàng
  • Như Ngọc Hoa: Bé như một bông hoa bằng ngọc sang trọng, quý phái
  • Như Lan Hương: Như cánh hoa lan đẹp đẽ

Lưu ý, để có họ tên đồng nhất, bố mẹ nên chọn tên đệm sao cho hợp vần điệu với họ của bé nhé. Như từ Mai, Thanh, Giang hợp với họ Nguyễn, Lê...; từ An, Vũ, Như hợp với họ Trần, Đào, Phạm…

Đọc phần trước của bài viết tại Đặt Tên Hay Cho Bé Gái Với 4 Chữ (P.1)

Thứ Năm, 15 tháng 11, 2018

Cho Bé Ăn Dặm Đúng Cách Để Đừng Vô Tình Mà Làm Hại Con, Mẹ Nhé!

Rất nhiều bậc phụ huynh ham con bụ, con béo tốt mũm mĩm. Mà không nghĩ đến sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của con. Các mẹ cứ nghĩ nên cho con ăn càng nhiều, ăn thật nhiều bữa thì con sẽ “mau ăn chóng lớn”, lớn khỏe hơn các bạn cùng trang lứa. Tuy nhiên, chính suy nghĩ này mà các mẹ đã gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe con trẻ.

Nhiều cha mẹ bị ảnh hưởng tâm lý “nuôi con khéo” của ngày xưa. Nên đồ ăn của bữa trước trẻ chưa tiêu hóa hết đã vội "nhồi" thêm. Việc này dẫn đến tình trạng con không đói, giảm cảm giác thèm ăn gây biếng ăn hay béo phì.


Thời gian tiêu hóa thức ăn của con


Các bậc cha mẹ cần biết thời gian tiêu hóa của con để có thể sắp xếp thời biểu ăn hợp lý. Dưới đây thời gian thực phẩm tiêu hóa hết trung bình của các bé:

- Sữa mẹ: 1-2 giờ

- Sữa công thức: 2-3 giờ

- Đồ ăn nhẹ: 3-4 giờ

- Đồ ăn thông thường: 4-5 giờ

- Đồ ăn có dầu mỡ: 5-6 giờ

Ta có thể thấy, nếu bé được ăn với lượng sữa thông thường ít nhất 1-2 giờ sau mới có thể ăn bữa tiếp theo, tương tự với sữa công thức và các đồ ăn khác. Vì vậy, bố mẹ có thể thiết lập cho con một lịch sinh hoạt cố định, nề nếp và khoa học.

Việc này rất tốt cho đồng hồ sinh học của con và bạn sẽ chủ động hơn trong việc sắp xếp thời gian biểu. Không có lịch trình nào chuẩn cho tất cả các bé, bạn nên quan sát, nghiên cứu để xây dựng lịch sinh hoạt phù hợp với con trẻ.

Ngoài ra, các mẹ cũng không nên cho trẻ ăn dặm sớm và quá nhiều chất. Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng trẻ em, thời điểm thích hợp nhất để cho bé ăn dặm là từ 6 tháng tuổi. Nếu mẹ cho con ăn dặm sớm hơn, hệ tiêu hóa chưa hoàn chỉnh, bé sẽ khó khăn trong việc hấp thụ thức ăn. Đây cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng khó tiêu và chán ăn.

Để biết thêm thông tin có liên quan của chủ đề này, mời mẹ tham khảo bài viết Vì sao cần phải cho bé ăn dặm đúng cách?.