6 điều các mẹ cần lưu ý trước khi cho con ăn dặm

1. Nên cho con ăn dặm từ tháng mấy?

Câu trả lời là không nên cho con ăn dặm trước khi trẻ được 6 tháng tuổi. Nhiều bà mẹ nghe theo các kiến thức trước kia, luôn có xu hướng muốn cho con “biết chạy” trước khi “biết bò” với hi vọng con không thua kém bạn bè. Mới tháng thứ 4, các bà mẹ đã muốn cho con bắt đầu làm quen với món ăn dặm. Điều này hoàn toàn không tốt cho trẻ vì cơ thể trẻ chưa có đủ các chất men cần thiết để tiêu hóa những chất ngoài sữa mẹ. Tuy nhiên, nếu trẻ có bú sữa ngoài (không bú mẹ hoàn toàn), mẹ có thể xem xét cho trẻ làm quen với món ăn dặm sớm hơn một chút, vào khoảng tháng thứ 5.

Cũng không nên cho con ăn dặm quá muộn, với suy nghĩ rằng cho con bú sữa mẹ càng lâu càng tốt. Sau 6 tháng tuổi, sữa mẹ không đủ sức đáp ứng hoàn toàn nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ nữa. Trẻ có thể bị đứng cân, tăng trưởng chậm nếu không “quen” với việc ăn dặm kịp thời.

2. Nên cho con ăn dặm những gì?

Để chuẩn bị cho quá trình ăn dặm của con, từ cuối tháng thứ 4, bạn nên bắt đầu cho bé “nhấm thử” những vị món này món kia ngoài sữa mẹ. Lưu ý, chỉ “nhấm thử” chứ không “ăn”. Ví dụ thỉnh thoảng, bạn có thể chấm một chút xíu nước súp trên đầu muỗng và chạm vào môi bé một cái. Những lần “nhấm thử” này ít đến nỗi sẽ không gây bất kỳ ảnh hưởng nào đến hệ tiêu hóa của trẻ. Nhưng cái được rất lớn là trẻ sẽ dần ý thức được rằng có những cái “gì đó” ngoài hương vị sữa mẹ bình thường.

Từ tháng thứ 5 hoặc 6, bắt đầu cho con ăn dặm theo công thức: từ loãng đến đặc, từ ít đến nhiều, từ ngọt đến mặn. Ban đầu, bạn có thể cho con ăn từng chút ít trái cây nghiền thật nhuyễn như đu đủ. Khi bắt đầu với bột, chén bột chỉ bao gồm 2 muỗng bột trong 200ml nước. Lưu ý là khoảng thời gian này, nước dùng để pha bột nên là nước trong hoàn toàn. Chỉ nêm thêm một chút xíu nước mắm nhạt, không dùng bột nêm, không dùng nước thịt để nấu bột.

3. Bột ăn dặm của trẻ bao gồm…?

Nếu bạn mua được loại bột ăn dặm uy tín bên ngoài thị trường, đảm bảo cung cấp đầy đủ chất cho trẻ thì cũng khá yên tâm. Trong trường hợp muốn tự nấu các món ăn dặm cho con, bạn cần đảm bảo món ăn dặm phải bao gồm đầy đủ 4 nhóm:

Bột đường (gạo, bắp, khoai…).

Ðạm (thịt, cá, trứng, tôm, cua, đậu…): Trong mỗi chén bột cần 1 muỗng canh thức ăn giàu đạm.

Dầu ăn: Rất cần cho sự phát triển của não bộ, cung cấp nhiều năng lượng, giúp hấp thu các vitamin tan trong chất béo đồng thời làm cho chén bột mềm, dễ nuốt. Mỗi chén cho 1 muỗng canh dầu. Ở tuổi của bé, bạn nên cho bé ăn dầu từ hạt như dầu cải, dầu mè, dầu nành, dầu hướng dương hoặc dầu ô-liu.

Rau: Cung cấp vitamin và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể, đồng thời cung cấp chất xơ giúp tránh táo bón. Mỗi chén cần 2 – 3 muỗng canh rau.

Bạn lưu ý là cần thường xuyên đổi món cho trẻ, giúp trẻ ăn ngon miệng. Không nên nấu một nồi cháo ăn cả ngày, hâm đi hâm lại, cháo sẽ mất vitamin và cũng không còn thơm ngon. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng chính những nguyên liệu đi chợ mỗi ngày của mình, chịu khó nấu đổi món cho trẻ 3 bữa/ngày.

4. Món ăn dặm của trẻ nên dùng “nước” hay “cái”?

Rất nhiều bà mẹ Việt Nam cho rằng khi dùng thịt, cá, tôm, xương… hầm nhừ thì toàn bộ chất dinh dưỡng, tinh túy sẽ nằm trong nước hầm. Cho con ăn nước này là đã tốt rồi. Có bà mẹ suốt giai đoạn con 6-7 tháng chỉ cho ăn toàn một món cháo nấu loãng, nghiền nhuyễn, trộn với nước hầm.

Thực tế cho thấy, nước hầm chỉ cho vị ngọt và mùi thơm nhưng lại không có giá trị dinh dưỡng bao nhiêu. Các chất xơ trong rau củ rất cần cho trẻ, cũng như các “xác” thịt cá mới đủ khả năng cung cấp dưỡng chất cần thiết cho bé yêu của bạn. Bạn nên băm nhuyễn, nghiền nhỏ các loại “xác” này, nấu thật mềm cho trẻ ăn cả “cái”.

5. Không nên lạm dụng “xay” sinh tố!

Các chất xơ trong rau củ rất cần cho trẻ, cũng như các “xác” thịt cá mới đủ khả năng cung cấp dưỡng chất cần thiết cho bé yêu của bạn.

Bạn chỉ nên cho trẻ ăn thức ăn xay nhuyễn vào giai đoạn tập ăn dặm đầu tiên. Khi răng của trẻ mọc đủ dần, không nên cái gì cũng xay nhuyễn cho con ăn dặm vì sợ con tiêu hóa không tốt nữa. Thói quen đó của mẹ có thể khiến bé chỉ biết nuốt trọng, không chịu nhai, không có thói quen dùng răng hàm nghiền thức ăn.

Độ 7-8 tháng, bé đã có thể ăn được cháo nhuyễn rồi. Đến 12 tháng thì đã có thể làm quen với cháo nấu còn hạt. Bạn cần nắm được “lịch trình” này để thay đổi dần thức ăn theo hướng tập cho con nhai dần. Vào thời điểm trẻ được 7 tháng, đã không nên dùng máy sinh tố nữa mà nên rây cháo qua lỗ rây, để có một chút “lợn cợn” giúp trẻ làm quen thay vì mọi thứ được nhuyễn nhừ hết cả.

6. Và cuối cùng, đừng chỉ là… cà rốt, khoai tây!

Rất nhiều bà mẹ, khi nghe nhắc đến rau củ, chất xơ thì chỉ nghĩ đến… cà rốt và khoai tây. Có nhiều trẻ khi bác sĩ hỏi đến thì mới phát hiện chỉ ăn toàn cà rốt, khoai tây chứ không được “nhấm” đến bất kỳ loại rau nào khác trong quá trình ăn dặm. Tuy nhiên, cần phải nhìn nhận một thực tế rằng khoai tây, cà rốt cung cấp cho trẻ nhiều bột đường nhưng lại không đủ vitamin cần thiết. Vì vậy, khi bác sĩ nhắc bạn rằng nên bổ sung rau thì hãy nghĩ đến những loại rau mềm như mồng tơi, cải xanh… chứ không phải chỉ là khoai tây, cà rốt. Cũng cần nhắc thêm bạn một điều là mỗi lần nấu cháo hay bột cho con ăn dặm, chỉ nên sử dụng một loại rau chứ không nên kết hợp kiểu “tả pín lù”, trẻ sẽ không thích nghi được mùi trộn lẫn khó chịu ấy.

Thực đơn tham khảo cho bà bầu 3 tháng đầu

Thực đơn hàng ngày cho bà bầu - tham khảo 1:

Sáng(7h): Bánh mỳ kẹp trứng + Sữa:
Thành phần: Bánh mỳ : 1 ổ/ chiếc (800gram) + Giò lụa: 1 miếng (33gram) + Trứng gà: 1 quả + Dưa chuột: 1 quả (180gram) + 1 Ly sữa cho bà bầu + 1 viên thuốc elevit cho bà bầu.
Bữa phụ (9h30): Ngô/bắp luộc + Bưởi.
Thành phần: 1 trái bắp/ ngô luộc: + Bưởi: 3 múi vừa (180g).
Bữa trưa(12h): Cơm + Tôm rang + Thịt gà kho gừng + Canh mướp nấu.
Thành phần: Cơm: 2 chén (220gm) + Tôm rang: 10 con tôm đồng to (40g) + Thịt gà kho gừng: 100g (3 miếng bằng bao diêm) + Canh mướp: 1 lưng bát cơm (150g rau)
Bữa phụ (15h): Bánh bao + sữa
Thành phần: Bánh bao: 42g (1 cái bánh bao) + 1 ly sữa: 230ml.
Bữa tối (18h) Cơm + Thịt chân giò luộc + đậu phụ chiên giòn + Canh rau ngót thị bằm + Chuối tiêu
Thành phần: Cơm: 2 chém cơm + Thịt chân giò heo/lợn: 90g (10 miếng(5.5×3.5)) + đậu phụ: 65g + canh rau ngót thịt bằm: 70g rau ngót + 17g thịt bằm + Chuối tiêu.
Bữa phụ(20h): Xúc xích + Táo tây.
Thành phần: xúc xích: 1 chiếc (25g) + táo tây: 1/2 trái (50g)

Thực đơn hàng ngày cho bà bầu - tham khảo 2

Sáng(7h): Xôi chả dưa chuột chua ngọt + sữa
Thành phần: xôi gạo nếp: 80g + Chả quế: 30g + Dưa chuột: 1/2 trái (90g).
Bữa phụ(9h30): Cháo + nho ngọt
Thành phần: Cháo: 1 bát to + tim lợn: 40g + Cật lơn: 40g + nho ngọt: 7 quả.
Bữa trưa (12h): Cơm + cá diêu hồng chiên xốt cà + Nấm hương tươi xào ngồng cải + Canh sườn nâu.
Thành phần: Cơm: 2 chén cơm + Nấm hương tươi: 32g + Ngồng cải: 80g + cà chua: 1 trái
Bữa phụ(15h). 5 trái vải.
Bữa tối (18h) Cơm + tôm chiên giòn + Nhộng rang lá chanh + Canh ngao nấu dọc mùng. Chuối.
Thành phần: Cơm: 2 chém + tôm biển: 3 con to + Nhộng: 50g. Ngao 50g thịt ngao. Dọc mùng: 500g + Cà chua: 1 trái+ chuối tiêu: 1 quả: 60g
Bữa phụ(20h): Nộm thịt bò khô su hào cà rốt sữa.
Thành phần: Thịt bò khô: 7g + Su hào + cà rốt bào sợi: 60g + 1 ly sữa: 230g.

Bị bệnh trĩ nên sinh thường hay sinh mổ?

Bà bầu là một trong những đối tượng dễ bị bệnh trĩ, trường hợp nếu mắc bệnh trĩ trước khi mang thai thì bệnh có nguy cơ sẽ phát triển nặng hơn. Vậy khi bị bệnh trĩ, phụ nữ mang thai nên sinh thường hay sinh mổ thì tốt? Vì nhiều người cho rằng, khi bị bệnh trĩ mà rặn đẻ sẽ làm cho búi trĩ lòi ra ngoài nhiều hơn, gây đau đớn và khó chịu trong suốt thời gian ở cữ sau đó.

Nguyên nhân gây ra bệnh trĩ ở phụ nữ mang thai là do lượng máu tăng cao và chứng táo bón. Trong quá trình mang thai, bà bầu dễ bị bệnh trĩ, búi trĩ, chảy máu do tuần hoàn máu trong cơ thể tăng lên nhằm để đáp ứng nhu cầu của thai nhi trong bụng. Điều này sẽ khiến cho tĩnh mạch giãn nở, đặc biệt là ở khu vực xương chậu do chịu áp lực từ trọng lượng của túi ối. Và một nguyên nhân chủ yếu làm cho tình trạng trĩ thêm trầm trọng hơn là khi mang thai, chị em dễ mắc phải chứng táo bón.

Phụ nữ mang thai bị bệnh trĩ nên sinh mổ hay sinh thường sẽ phụ thuộc vào mức độ của bệnh trĩ đã phát triển đến giai đoạn đầu. Đối với những trường hợp bị bệnh trĩ giai đoạn đầu thì có thể đẻ thường, nhưng đẻ thường có thể ít nhiều gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của mẹ đẻ, vì khi sinh thường, búi trĩ chắc chắn sẽ lòi ra ngoài dài hơn hoặc vùng bị trĩ sẽ tổn thương nặng hơn. Do đó, bà bầu bị bệnh trĩ sau khi sinh thường bị đau mỗi khi đi đại tiện.

Đối với phụ nữ mang thai bị bệnh trĩ ở giai đoạn nặng, có các triệu chứng như búi trĩ sa ra ngoài, táo bón, có thể có hiện tượng chảy máu búi trĩ, ngứa hậu môn và thai đã nhiều tuần tuổi thì cách tốt nhất là nên sinh mổ. Các bác sĩ khuyến cáo thì phụ nữ man thai khi bị trĩ nặng thì không nên sinh thường, vì khi sinh phải rặn nhiều, dồn sức để rặn, điều này sẽ làm cho búi trĩ tụt xuống làm cho bệnh ngày càng nặng thêm và rất nguy hiểm cho thai phụ.

Thụ tinh nhân tạo - Cặp đôi bé Mong - Mỏi

Ròng rã 20 năm trời đi khắp nơi đi khắp mọi nơi chạy chữa. Cuối cùng đôi vợ chồng người Hà Nội đã thực sự hạnh phúc từ khi sinh đôi bé trai gái xinh như...
20 năm “nín thở” ra cặp đôi Mong - Mỏi

Chúng tôi tìm đến gia đình chị Đinh Thị Bích Thủy (SN 1976) và anh Phạm Lê Việt (SN 1971) ở đường Hoàng Ngân (Thanh Xuân, Hà Nội) trong một ngày đầu thu. Chúng tôi bắt gặp cảnh chị Thủy tất tưởi với hai đứa trẻ sinh đôi một trai, một gái.

Nhìn thấy người lạ, hai đứa trẻ ngơ ngác rồi bỗng khóc thét đòi vòng tay mẹ. Chị Thủy lại ôm hai con vào lòng cười xòa trìu mến: “Cứ thấy người lạ là Mong và Mỏi lại thế đấy, nhưng chơi đùa một lúc quen lại như “giặc” ấy mà”.




Nghe chúng tôi hỏi về hai cái tên khá lạ Mong và Mỏi, chị Thủy mỉm cười trải lòng: “20 năm trời tôi cùng chồng đi khắp mọi nơi, cứ ai mách bảo là đến, thầy lang ở đâu có tên tuổi là biết liền. 9 lần tôi thụ tinh trong ống nghiệm ở 3 bệnh viện lớn tại Hà Nội, thì 2 lần chửa ngoài tử cung rồi mổ cắt polyp... mà chưa một lần thấy nhịp đập của thai nhi. Bởi thế, hai đứa này chẳng phải Mong – Mỏi thì là gì phải không cô chú?”.

Nói rồi chị kể lại cho chúng tôi nghe hành trình gian khó để có được hai bé Mong – Mỏi của mình trong suốt 20 năm ấy.

Theo lời chị Thủy, chị và anh Việt kết hôn từ năm 1995. Hạnh phúc đơn sơ dường như không thể đủ đầy khi hết năm này qua năm khác, anh chị vẫn chưa có con. Điều đó khiến chị Thủy chán nản, tuyệt vọng, tâm trạng uất ức, thậm chí có lúc chị rơi vào trạng thái trầm cảm. Dù vậy, vợ chồng chị vẫn luôn sát cánh bên nhau nhưng nỗi khát khao có được đứa con khiến cả hai luôn đau đáu suốt gần 20 năm.



Hai thiên thần được đặt tên là Mong - Mỏi

Cũng như “kinh nghiệm” của bao nhiêu cặp hiếm muộn thường nhắc tới 2 chữ “thầy lang”, chúng tôi đặt câu hỏi này cho chị Thủy, chị chỉ biết lắc đầu.

Theo chị Thủy, rất nhiều thầy lang ở Hà Nội như: thầy lang trên đường Đê La Thành, ở Quốc Tử Giám, Hồ Tây, Trung Kính, Nhân Hòa rồi cả chùa Hương hoặc sang đến tỉnh Bắc Ninh... chị với chồng đều tìm đến.

Chị Thủy nói: “Những bát thuốc sắc đặc như bát chè đỗ đen. Thuốc đun xong, 1 tay bưng bát thuốc để uống, 1 tay tôi cầm sẵn quả ô mai hay ít ruốc, thuốc vừa trôi khỏi miệng là cho luôn vào miệng để đỡ đắng. Nước mắt cứ giàn giụa ra vì thuốc đắng, nhưng nghĩ tới việc đậu thai thì dù đắng như thế nào mình cũng cố uống”.




Chị Thủy, anh Việt hạnh phúc lưu giữ lại khoảnh khắc mang bầu.

Chị rùng mình kể lại quãng đường đến với thầy lang: “Mọi người chữa thầy lang ở đường Đê La Thành chỉ mất 5 tiếng đặt thuốc nhưng tôi nằm 8 tiếng với hi vọng sẽ có thai nhưng rồi cũng chẳng ăn thua gì”.

Nói về vấn đề kinh tế để chuẩn bị cho những cuộc chữa chạy để có mụn con, chị Thủy chia sẻ: “Những năm đầu kinh tế hai vợ chồng khó khăn, vất vả nhưng cứ nghe ai mách ở đâu có thầy hay thuốc tốt là hai vợ chồng dành dụm tiền rồi khăn gói lên đường. Thú thật là tiền tỷ chắc chả đủ để có được như ngày hôm nay, mà ngoài ra còn phải có niềm tin…”.

Từng xin con nuôi vì áp lực nhưng bất thành

Mừng vui lẫn lộn khi nói về cuộc hành trình đầy khổ ải đi chữa trị khắp nơi để có con, chị Thủy nhớ lại mà rơi nước mắt. Chị kể, không biết bao nhiêu lần chị hi vọng để rồi lại thất vọng. Có những quãng thời gian chị không muốn ra khỏi nhà, không muốn gặp ai, giam mình trong phòng tối.

“Nhiều lần hai vợ chồng bàn bạc tính chuyện xin con nuôi, chỉ vì ‘lời ra tiếng vào’ và cũng vì sự mong mỏi của người thân, đặc biệt là mẹ chồng tôi. Hồi năm đó khoảng 2012, vợ chồng tôi đi tận Việt Trì để xin con nuôi nhưng cuối cùng lại bị người khác xin mất…”.

Cũng chính vì lần thất vọng ấy, chị Thủy và chồng lại quyết tâm quay về với phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm. Thế rồi, cơ duyên đưa vợ chồng anh chị đến Bệnh viện Chuyên khoa Nam học và Hiếm muộn Hà Nội và gặp bác sĩ Thu Hiền. Tại đây, BS Hiền khuyên vợ chồng chị thực hiện phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm (TTTON) nhưng lần đầu không thành công.

Chị Thủy kể lại câu chuyện của mình trong tiếng nấc nghẹn: “Bác sĩ động viên tôi tiếp tục thực hiện nhưng thú thật, trong lòng tôi không có hy vọng gì. Đặc biệt, trước khi đặt phôi một tháng, tôi còn phải phẫu thuật cắt bỏ khối u nên chưa bao giờ tôi nghĩ rằng mình có thể có thai. Ngoài mặt tôi luôn mỉm cười nhưng thực ra rất đau khổ, xót xa. Tôi nhớ như in lời bác sĩ Hiền nói với tôi lúc đó: Chị cố lên, đừng buồn nữa, em sẽ làm cho chị thêm một lần nữa”.




Từ khi cặp đôi Mong - Mỏi sinh ra đời, ngôi nhà chị Thủy luôn đầy ắp tiếng cười.

Nghe theo lời bác sĩ, chị Thủy thực hiện thêm một lần IVF. 14 ngày sau, chị xuống viện thử máu và vỡ òa khi hay tin mình mang thai. Niềm vui quá bất ngờ khiến vợ chồng chị thậm chí không dám tin vào sự thật.

“Tôi bảo chồng đi mua que thử thai về cho vợ, que thử thai báo hai vạch. Hỏi bác sĩ… hỏi đi hỏi lại, bác sĩ thông báo có thai, tôi vẫn không tin. Niềm vui nhân đôi khi các bác sĩ còn cho biết tôi sẽ sinh đôi!

Khi thai trong bụng được 3 tháng, thậm chí 5-6 tháng, tôi vẫn không dám tin rằng mình có thai. Tôi hay phải hỏi chồng rằng: ‘Em có thai thật không anh?”, chị Thủy tâm sự.




Có Mong và Mỏi là hạnh phúc lớn nhất đối với đôi vợ chồng hiếm muộn.

Ngày 11/2/2015, chị Thủy sinh đôi được một bé trai và một bé gái cân nặng 2,7kg mỗi bé trong niềm hạnh phúc tột độ. Chị Thủy nhẩm tính, đó là thời điểm chỉ còn một tháng nữa là tròn 20 năm chạy chữa hiếm muộn.

"Trong 20 năm gian khó ấy, có lúc thuốc tiêm vào buốt đến tận xương sống, tôi không đi thẳng nổi. Tiếp đó là siêu âm, xét nghiệm... không biết bao nhiêu mũi kim tiêm. Thế nhưng, giờ đây nhìn 2 con yêu, bao khó khăn gian khổ trong quá khứ dường như tan biến hết", chị Thủy hạnh phúc nhìn 2 em bé xinh như thiên thần tâm sự. Anh chị cũng mong câu chuyện của Mong và Mỏi sẽ tiếp thêm sức mạnh cho các cặp vợ chồng hiếm muộn khác tiếp tục kiên trì với chặng đường tìm kiếm hạnh phúc. Nói rồi chị lại tất bật với công việc nhà, hai đứa trẻ đang hồn nhiên chơi đùa và í ới gọi mẹ. Những ngày trầm cảm đã qua, giờ chỉ con tương lai mà đôi vợ chồng muốn dồn hết cho 2 con...

58 tuổi sinh con thành công nhờ thụ tinh trong ống nghiệm

Một phụ nữ mãn kinh 58 tuổi đã sinh con thành công sau khi xin noãn của người khác để thụ tinh trong ống nghiệm.

Ảnh minh Lê Thị Thu Hiền, Phó giám đốc bệnh viện Nam học và hiếm muộn Hà Nội, đây là một trong những phụ nữ cao tuổi nhất tại Việt Nam can thiệp chữa vô sinh thành công.

BS Hiền chia sẻ, bà mẹ này luôn khao khát có con, đã nhiều năm chạy chữa khắp nơi nhưng vẫn chưa đậu. Mọi mong ước tưởng như đã chấm dứt khi chị bước vào thời kỳ mãn kinh ở tuổi 56.

Tuy nhiên, hy vọng loé sáng khi chị xin được noãn của một phụ nữ khác cách đây 2 năm để thụ tinh trong ống nghiệm.

Dù các bác sĩ đã khuyên không nên có con khi tuổi cao, không đủ sức khoẻ để nuôi bào thai và chăm con nhưng người mẹ vẫn quyết tâm có con.

“May mắn, dù lớn tuổi nhưng chị vẫn sinh được một bé trai kháu khỉnh nặng hơn 3 kg. Hiện bé đã gần 1 tuổi”, BS Hiền vui mừng thông báo.

Đây là trường hợp sản phụ thứ 2 mãn kinh được thụ tinh trong ống nghiệm và mang thai thành công tại Việt Nam.

Trước đó, vào đầu năm 2015, bệnh viện Bưu điện hỗ trợ sinh sản thành công cho vợ chồng sản phụ Trần Thị Phúc (52 tuổi, Hoàng Mai, Hà Nội) sau 10 năm chạy chữa khắp nơi để có con.
BS Hiền cũng chia sẻ trường hợp vợ chồng chị Đinh Thị Bích Thuỷ sau 20 năm chạy chữa vô sinh đã thụ tinh trong ống nghiệm thành công 2 lần và đều thành công, bé lớn đã hơn 1 tuổi.

Theo các chuyên gia, trường hợp phụ nữ trên 40 tuổi đậu thai bằng phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm là rất khó.

TS Nguyễn Mạnh Hà, trưởng bộ môn Mô - Phôi, Phó giám đốc Trung tâm Hỗ trợ sinh sản và công nghệ mô ghép, bệnh viện Đại học Y cho biết, với phụ nữ trên 40 tuổi, 90% phôi tạo ra từ trứng có bất thường nhiễm sắc thể, không phát triển thành con được.

“Nếu dùng trứng của người khác thì vẫn có thể có thai nhưng cũng rất khó khăn. Tuổi càng cao, nguy cơ sảy thai, thai chết lưu càng lớn do nội tiết của người cao tuổi kém, khó giữ thai”, TS Hà chia sẻ.

Thống kê tại các trung tâm hỗ trợ sinh sản trên thế giới cho thấy, với những người trên 40 tuổi, khả năng giữ thai sau làm thụ tinh ống nghiệm chỉ đạt 50%. Càng cao tuổi, tỉ lệ này càng thấp.

Theo TS Hà, tại Việt Nam, việc trữ đông tinh trùng để dành sinh con phổ biến hơn việc trữ lạnh trứng do để lâu, chất lượng trứng bị sụt giảm khá nhiều.

Thống kê của Bộ Y tế cho thấy, các cặp vợ chồng vô sinh, hiếm muộn đang ngày càng gia tăng tại Việt Nam. Hiện nước ta có 7,7% cặp vợ chồng bị vô sinh, tương đương với hơn 1 triệu cặp vợ chồng.
Một cặp vợ chồng sinh hoạt tình dục bình thường không sử dụng biện pháp tránh thai nào mà 6 tháng (với người dưới 30 tuổi) hoặc 12 tháng (với người trên 30 tuổi) chưa có thai thì được coi là hiếm muộn.

Đi tiểu nhiều có phải biểu hiện có thai chính xác

“Xin chào bác sỹ, bác sỹ có thể cho tôi biết đi tiểu nhiều có phải có thai không và các biểu hiện có thai chính xác nhất. Vợ chồng cháu đã cưới nhau được 3 tháng, quan hệ tình dục rất đều đặn và không sử dụng bất cứ biện pháp tránh thai nào nhưng chưa có tin vui. Do đó, vợ chồng cháu rất mong chờ. Dạo gần đây, cháu có hiện tượng đi tiểu nhiều, rất hay buồn tiểu, cơ thể khá mệt mỏi. Có người nói như vậy là biểu hiện có thai sớm, không biết như vậy có đúng không ạ. Cháu rất mong nhận được câu trả lời sớm của bác sỹ.”

Đi tiểu nhiều có phải biểu hiện có thai không?

Câu hỏi đi tiểu nhiều có phải có thai không của bạn cũng là thắc mắc của nhiều bạn gái. Nếu bạn có quan hệ tình dục thường xuyên, không sử dụng biện pháp tránh thai và khoảng thời gian gần đây bạn có hiện tượng đi tiểu nhiều lần thì cũng có nhiều khả năng là do mang thai.

Trong những tháng đầu khi mang thai, tử cung phải chuẩn bị để đón trứng đã thụ tinh vào làm tổ từ đó gây chèn ép lên bàng quang, khiến thể tích bàng quang bị thu hẹp từ đó gây lên cảm giác liên tục buồn tiểu, đi tiểu nhiều lần ở phụ nữ. Do đó, đi tiểu nhiều lần cũng có thể là 1 trong những biểu hiện giúp chị em phát hiện thai sớm.

Đi tiểu nhiều có phải biểu hiện có thai một các chính xác hay không? Bạn hãy nhớ, chỉ với một biểu hiện này thì không thể khẳng định bạn có thai. Hiện tượng đi tiểu nhiều lần còn do nhiều nguyên nhân khác nhau như:

- Về các nguyên nhân sinh lý: do tâm lý, do thói quen uống quá nhiều nước, uống nước trước khi đi vệ sinh…

- Có thể là biểu hiện của nhiều căn bệnh nguy hiểm như: viêm đường tiết niệu, viêm phụ khoa, các bệnh về thận, bàng quang…

Một số biểu hiện có thai sớm và chính xác

Để xác định chính xác đi tiểu nhiều có phải là biểu hiện có thai hay không, bạn có thể quan sát cơ thể mình. Nếu bên cạnh hiện tượng đi tiểu nhiều, bạn phát hiện những triệu chứng sau đây thì khả năng có thai sẽ cao hơn.

- Buồn nôn, nôn ói.

- Nhạy cảm với các loại mùi, đặc biệt là mùi thức ăn.

- Thèm ngủ.

- Dịch nhày cổ tử cung đặc quánh.

- Ngực căng, đau tức.

- Chảy ít máu âm đạo màu đỏ hoặc hồng.

- Khó thở, đau lưng, mệt mỏi…

Nên thăm khám để xác định có thai hay không?

Tuy nhiên, để biết chính xác có thai hay không, Bạn phải đợi đến khi chậm kinh để thử que thử thai. Que thử thai có kết quả hai vạch thì chắc chắn bạn đã mang thai. Bên cạnh đó, bạn có thể đi thực hiện xét nghiệm máu để phát hiện thai sớm hoặc khám thai bằng cách siêu âm.

Bạn cũng không nên quá lo lắng về vấn đề mang thai, điều này khiến cơ thể bạn có nhiều thay đổi, ảnh hưởng đến khả năng thụ thai.

Lời khuyên cho bạn gái bị đi tiểu nhiều lần

Khi có hiện tượng đi tiểu nhiều lần, bạn nên nhanh chóng thăm khám và làm kiểm tra nước tiểu. Qua thăm khám các bác sỹ sẽ xác định bạn có mang thai hay không. Trường hợp không mang thai, bác sỹ sẽ kiểm tra, thăm khám để xác định có bị các bệnh liên quan đến đường tiểu hay không. Từ đó đưa ra phương pháp điều trị hiệu quả.

Lưu ý cần biết trong 3 tháng đầu thai kỳ

3 tháng đầu thai kỳ là thời kỳ cần thiết nhất của thai kỳ. nếu như bạn mang thai lần đầu, bạn hoàn toàn không có kinh nghiệm, thì bài viết sau đây sẽ là bài viết bạn nên đọc. Để có được sức khỏe hàng đầu cho bạn chuẩn bị 1 hành trình dài 9 tháng, sản phụ rất cần các kiến thức về những điều nên làm cho cũng như không cần khiến cho lúc có thai.

1. Một số điều cần làm trong 3 tháng đầu thai kỳ:

– Chúc mừng bạn đã có tin vui. nhưng hãy thử lại để biết chính xác hơn nhé. Hầu hết những xét nghiệm bằng que thử thai đều chính xác nhưng chúng tôi vẫn khuyên bạn buộc phải đến b.sĩ để xác nhận việc có thai cho bạn các lời khuyên hữu ích cho thai kì.

– Bổ sung axit folic: Đây là việc khiến cho cực kì cần thiết trong 3 tháng đầu thai kỳ. lý do vì mong muốn về axit folic của bà bầu trong giai đoạn này là 400mcg axit folic mỗi ngày. Vì thế hãy đảm bảo mình đáp ứng đủ axit folic cho mong muốn của cơ thể cũng như sự phát triển của thai nhi.

– Hãy nói chuyện với những bà mẹ khác và học hỏi kinh nghiệm từ các diễn đàn, có thể bạn sẽ nhận được những lời khuyên vô giá. thế nhưng, bạn hãy thông thái trong việc chọn lọc thông tin nhé!

– Nếu muốn, bạn có thể bắt đầu viết nhật kí cho bé yêu ngay từ bây giờ.

2. Một số mốc quan trọng nên siêu âm trong 3 tháng đầu thai kỳ:

– 6 tuần: Hoạt động tim thai thấy được qua siêu âm ở tuần thứ 6 thai kỳ. Hãy đến gặp chuyên gia và siêu âm để xác nhận thai kì của bạn đang phát triển hoàn toàn thông thường.

– 12 tuần: Đây là thời điểm duy nhất có thể đo khoảng sáng sau gáy nhằm dự đoán những thất thường về nhiễm sắc thể nguy hiểm như: bệnh down, dị dạng tứ chi, thoái vị cơ hoành… Vậy nên mẹ bầu đừng bỏ thông qua thời điểm cần thiết này nhé!

3. Những hoạt động cần thiết trong 3 tháng đầu thai kỳ để mẹ và thai nhi cùng khỏe:

– Hãy đi bộ nhẹ nhõm bởi vì một số di chuyển nhịp nhàng lúc mẹ đi bộ sẽ làm thai nhi có cảm giác thích thú cũng như dễ chịu hơn.

– Trồng một ít cây xanh trong nhà: Trong nhà bao giờ cũng có những hóa chất tẩy rửa đồ gia dụng không tốt cho cả mẹ và thai nhi. Chính vì thế bạn hãy “đầu tư” một ít cây xanh trong nhà để mẫu bỏ khí độc. tuy vậy, phải lưu ý là không buộc phải trồng cây trong phòng ngủ nhé!

– Tập yoga: Tập yoga sẽ trợ giúp cơ thể mẹ bầu dồi dào khí oxy, làm dịu hệ thần kinh, đồng thời cũng hỗ trợ nâng cao cường oxy cho bào thai.

– Trứng và rau cải bó xôi là 2 thực phẩm được khuyên bắt buộc ăn khá nhiều trong 3 tháng đầu có thai lý do vì nó có chứa nhiều choline – chất cần thiết hình thành các dây thần kinh ghi nhớ cũng như học tập ở bào thai. bên ngoài ra nó còn có olate, vitamin A và C, và canxi, sắt, magiê, kali và vitamin B6.

– Nghỉ ngơi: trong 3 tháng đầu thai kỳ, cơ thể bạn sẽ khá mệt mỏi vì cần “vận hành” hết công suốt để hỗ trợ cho thai nhi. Vì thế một số giấc ngủ ngắn cũng như tranh thủ thời gian nghỉ ngơi là điều bạn bắt buộc làm trong thời gian này. Nó giúp bạn nâng cao cường năng lượng để cho bé có một khởi đầu tốt đẹp.

4. Hiện tượng mất ngủ trong 3 tháng đầu mang thai

– Một trong những lý do khiến bạn mất ngủ khi có thai 3 tháng đầu thai kỳ là do thường xuyên buồn tiểu vào ban đêm. lý do là lúc này tử cung vẫn còn nhỏ, chưa bị đẩy lên khỏi khung xương chậu phải nó gây ra sức ép tới bàng quang khiến bạn thường xuyên mót tiểu.

Hãy yên tâm bởi vì hiện tượng này sẽ được giải quyết lúc bạn bước vào tam cá nguyệt thứ hai bởi vì khi này tử cung đã phát triển và bật ra khỏi khung xương chậu.

– Nguyên do thứ hai làm cho bạn mất ngủ là do sự cải thiện của hormone progesterone khiến cho bạn cực kỳ mệt mỏi. Một khi rất mệt mỏi, bạn sẽ trằn trọc và gây nên mất ngủ. Để tránh mất ngủ, bạn buộc phải duy trì một số thói quen tốt như: không sử dụng đồ uống có caffein, tránh uống rượu và hút thuốc lá, bắt buộc đi ngủ cũng như thức dậy cùng một thời điểm mỗi ngày và tập thể dục nhẹ nhàng.

5. Đối phó với các cơn nghén

– Không bắt buộc bỏ bữa và chia nhỏ bữa ăn chính là cách hay để chống cự lại những cơn nghén trong 3 tháng đầu có thai. Ẳn uống liên tục để giữ ổn định lượng đường trong máu, tránh nghén.

– Tránh các đồ ăn quá béo bởi vì lý do chất béo làm cho cơ thể mất nhiều thời gian để tiêu hóa, thức ăn ở lâu trong dạ dày và khiến gia tăng cơn buồn nôn.